10代のニキビ

10代のニキビの特徴

10代はホルモンの働きが活発で、皮脂の分泌も人生で一番活発な時期といえます。

しかしながら、毛穴がまだ未成熟であるために、皮脂や汚れが詰まりやすくなっているのです。

皮脂や汚れが溜まりやすくなった毛穴を放置しておくとニキビができやすくなってしまいます。

思春期のニキビケアは適切な洗顔とその後のスキンケアがとても大切となります。

保護者のサポートも大切

10代の頃は経済的にも精神的にもまだまだ自立できていないこともあり、保護者の方のサポートもニキビ改善に大切な要素となってきます。

「たかがニキビ」と軽く考えないで、お子さんにとっての日常の悩みを共有して、解決できるようにサポートしていきましょう。

また、ニキビ予防には食生活のバランスや睡眠時間の確保など、生活習慣を規則正しく守る必要もあります。

こちらの面からも保護者の方が気に止めて、スキンケアと合わせてアドバイスをすることをオススメします。

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